泡沫箱的保暖效果取决于其材料和厚度。泡沫材料本身具有一定的保温性能，而较厚的泡沫箱可以提供更好的保温效果。此外，泡沫箱内的物品也会影响其保温效果，例如使用冰块可以延长保温时间。总体来说，泡沫箱具有一定的保温效果，但具体效果会受到多种因素的影响。